Votre salle de gym à Longueuil
Pour tout abonnement, contactez-nous ou venez dans nos bureaux. 450-651-3088
- Musculation
- Cardio-vasculaire
- Entraînement privé
- Z Fit (entraînement fonctionnel)
- Service de nutrition
- Massothérapie
- Club de course
- Équipements de cardio-vasculaire et de musculation modernes et complets
- Entraîneurs kinésiologues qualifiés
- Programme d’entraînement personnalisé
- Coin pour enfants
- Bar santé
Située à Longueuil, la salle Zgym conditionnement physique est ouverte du lundi au dimanche.
Les bonnes raisons de vous entraîner chez nous
Débutant ou athlète confirmé, venez vous entraîner dans la bonne ambiance, en compagnie de nos entraîneurs kinésiologues compétents. Quels que soient votre niveau et vos objectifs (prise de masse, perte de poids, amélioration de l’endurance, etc.), nous préparons un programme d’entraînement personnalisé et vous aidons à progresser selon votre rythme. Nous possédons un espace dédié à la musculation et au cardio-vasculaire. Vous pouvez vous entraîner seul ou bien en groupe. Si vous le voulez, vous pouvez aussi bénéficier de l’encadrement de notre entraîneur privé.
Bénéficiez des conseils et des compétences de nos entraîneurs kinésiologues
Une salle bien aménagée
Pendant que vous vous entraînez, vos enfants pourront vous attendre tranquillement dans notre coin enfant, situé juste à côté de la réception. Après vos séances d’entraînement, prenez une bonne douche et rafraîchissez-vous en buvant une de nos boissons protéinées proposées dans notre Bar santé.
Outre les séances de musculation et de cardio-vasculaire, vous avez aussi la possibilité de vous inscrire à notre club de course ou profiter d’un bon massage prodigué par nos massothérapeutes qualifiés.
Nous disposons d’un coin pour enfants et d’un Bar santé
Contactez-nous pour avoir plus d’informations au sujet des dossiers à fournir.
Nos entraîneurs vous donnent des instructions utiles dans la pratique de chaque exercice.